Вы хотите завершить отношения с партнером, но вы понятия не имеете, как это сделать? Разрыв это скверный опыт для обеих сторон и мало кому он дается с легкостью. Вот некоторые советы, которые подскажут вам, как расстаться с девушкой или парнем.
Никто не любит быть отброшенным. Расставание всегда касается обоих партнеров, независимо от того, кто инициировал этот шаг. Вероятно, из-за эмоционального характера расставания невозможно организовать шаг за шагом.
Однако существуют методы, которые, хотя и немного, но уменьшат боль и разочарование партнеров. Для этого стоит задуматься над самой формой разрыва отношений.
- Отправляйте партнеру сигналы, что что-то не так
Если вы действительно приняли окончательное решение, постарайтесь подготовить к нему своего партнера. Начните с сокращения встреч, избегайте эмоциональных слов и жестов, а также тем, связанных с будущим (например, общих планов на выходные). Такое холодное поведение безусловно, вызывает настороженность вашего партнера. Это лучший способ, чтобы показать, что ваши чувства иссякли.
- Предоставьте партнеру поддержку
Перед информированием партнера о своем решении, сообщите о своих намерениях вашим общим друзьям. Поддержка друзей в столь трудную минуту незаменима. Расставание часто вызывает огромный шок, с которым намного легче справиться в кругу близких.
- Говорите ясно, но с чувством
Ключевое значение имеет то, как поставлен разговор. Прежде всего, не говорите сразу, что вы уезжаете. Сначала расскажите об ослаблении силы своего чувства, о том, что вы уже не ощущаете себя счастливым, поэтому ваша связь не имеет смысла.
Будьте честны! Объясните, что вы гордитесь прожитыми вместе моментами, убедите, что партнер всегда может на вас рассчитывать. Помните, однако, чтобы не создавать партнеру ложные надежды на возвращение. Будьте нежным, но твердым.
- Смотрите вперед
В завершении разговора не засыпайте бывшего партнера вопросами типа: Как ты себя чувствуешь? Справишься ли с чувствами? Не звоните и не пишите. Чем быстрее будет разорвана нить связи, тем лучше для вас обоих.
Да, умелый разрыв позволит сэкономить ему много нервов. Эксперт по отношениям Роман Азаров пишет, что большое значение имеет не только форма расставания, но и наше поведение сразу после него. Речь идет о том, чтобы смотреть не в прошлое, а вновь планировать свое будущее.
