Меню Рубрики
  • творожная-запеканка-в-духовке

    Творожная запеканка в духовке - 7 вкусных рецептов с манкой, яблоками, тыквой, как в детском саду

    Творожная запеканка никогда не была фаворитом в моих рецептах. Наверное, я просто не умела ее готовить. Но однажды в гостях у друзей мы отведали вкуснейшую запеканку из творога, приготовленную в

  • лечо-из-болгарского-перца-на-зиму

    Лечо из болгарского перца на зиму - шесть самых вкусных рецептов, пальчики оближешь

    Привет, всем сумасшедшим (в хорошем смысле слова) любителям заготавливать впрок на зиму вкусные салаты с помидорами, огурчиками, кабачками и другими овощами. Я уже накатала несколько десятков разных банок, и сейчас

  • кабачковая-икра-на-зиму

    Кабачковая икра на зиму - 6 самых лучших рецептов

    Кабачковая икра на зиму, лучшие рецепты которой сегодня я вам расскажу, будет продолжением кабачковой темы. Кабачок имеет нейтральный вкус, поэтому сочетания его возможно с различными овощами – перцем, помидорами, огурцами.

  • semya-lna-primenenie-i-chto-lechit

    Семя льна – применение, и что оно лечит, рецепты

    В продолжение темы об удивительных свойствах льна нужно более детально остановиться на методах лечения этим растением. Давайте в подробностях изучим семя льна – применение, и что оно лечит, как правильно

Сухая кожа на локтях — причины и лечение народными средствами

сухая-кожа-на-локтях-причины-и-лечение

Позавчера внезапно заметила, что в области локтя появилась сыпь и россыпь мелких трещинок. Испугавшись, начала изучать проблему, ведь сухая кожа на локтях, причины и лечение этого дефекта до этого бы мне неизвестны.

Оказывается, ситуация довольно типичная, особенно для лета, но и запускать ее нельзя. Так как во-первых, это может быть симптомом эндокринного заболевания, а во-вторых, без своевременных действий кожа будет все больше повреждаться и болеть. Предлагаю изучить причины возникновения сухости локтей, принципы лечения традиционными и народными методами и особенности профилактики.

Сухая кожа на локтях — причины и лечение

Стоит начать с причин возникновения проблемы и особенностей лечения. Но сперва поговорим о проявлении дефекта.

Как правило, сухая кожа на локтях является нормой, так как в этой области очень мало сальных желез, отвечающих за увлажнение кожи. Кроме того, на состояние кожного покрова влияет постоянное растяжение при работе сустава. Только представьте, сколько раз за день вы сгибаете и разгибаете руки в локтях!

В норме этот участок тела является более грубым, кожа утолщена, но не доставляет беспокойства. Но при определенных неблагоприятных факторах возникает гиперкератоз – заболевание, проявляющееся возникновением огрубевшего темного нароста толщиной до 5 мм. Также возможно появление трещин, сыпи, болевых ощущений, шероховатости, зуда, покраснения.

сухая-кожа-на-локтях

Сухая кожа на локтях – причины

Так почему возникает гиперкератоз? Врачи называют такие причины:

  • Эндокринные болезни

связанные с изменением гормонального фона, кроме проблем с локтями часто больной замечает и другие симптомы (потливость, отдышку, у женщин – сбой менструального цикла);

  • Авитаминоз

в частности, недостаток витамина А и Е из-за неполноценного питания или однобокой диеты, нередко сопровождается ломкостью ногтей и выпадением волос;

  • Перепады температуры

этот фактор во всей красе проявляется при смене времен года, вызывающих изменение в работе сальных желез;

  • Механическое влияние

к примеру, при привычке сидеть за столом и опираться на него локтями, эта причина бывает основной у мужчин и женщин, работающих в офисах за столом;

  • Экзема

вызывает высыпания и воспаления кожи, она может локализироваться и на локтях;

  • Ошибки в уходе

в частности, привычка регулярно принимать ванну, что пересушивает кожу, или же использовать агрессивные мыла, шампуни, пенки, мыльные шарики;

  • У детей

из-за нежной, незрелой кожи заболевание может возникнуть вследствие аллергии на новый шампунь, мыло, крем, а также при дисбактериозе, анемии.

Сухая кожа на локтях – лечение

Что делать, заметив наличие сухой кожи на локтях, как подобрать лечение?

  • провериться у эндокринолога, ведь, невзирая на кажущуюся простоту проблемы, она может быть лишь вершиной айсберга и сигнализировать о начале эндокринной болезни, к примеру, сахарного диабета, тогда бороться с косметическим дефектом нужно параллельно с лечением основного заболевания;
  • подкорректировать рацион, добавив в него нежирную рыбу, мясо, куриные яйца, орехи, овощи с высоким содержанием витаминов А и Е, или же пропить курс этих витаминов;
  • хорошо снимают сухость специальные препараты – кремы «Атодерм» и «Питиваль», бальзам «Липокар», мазь «Бепантен» или «Радевит»;
  • регулярно пользоваться увлажняющими кремами;
  • использовать щадящий пилинг для удаления ороговевших клеток;
  • перейти с мыла на гели, иные мягкие очищающие средства;
  • мягко тереть локти щеточкой, смазанной глицерином и мягким гелем.

сухая-кожа-на-локтях-лечение

Рецепты народной медицины

Многих интересует, как избавиться от дефекта недорогими средствами из арсенала народной медицины. И тут знахари готовы поделиться многими секретами в борьбе за красоту и здоровье рук.

В целом используются составы, увлажняющие, успокаивающие, регенерирующиеся, восстанавливающие. Вот несколько простых примеров:

  • втирать в больной участок эфирные масла миндаля, какао, персика, ши, абрикосовых косточек, кокоса по паре раз в сутки;
  • нагреть 1 стакан растительного масла до температуры 35-40 градусов и опустить в емкость локти на 10-20 минут, потом аккуратно вытереть салфеткой и нанести крем для увлажнения;
  • делать медовые компрессы из меда и миндального масла, компоненты стоит подогреть и нанести на ороговевший участок, потом укутать его полиэтиленом и теплым шарфом на час или даже ночь.

Маски для сухих локтей

Устранить этот косметический дефект помогут маски для сухой кожи. Огромным плюсом является возможность использования их в домашних условиях из того, что есть в холодильнике, ведь рецептов довольно много:

  • по 1 ч.л. перекиси водорода, сливок и лимонного сока соединить и нанести на заранее распаренную и очищенную от омертвевших клеток кожу, оставить на полчаса, смыть, втереть крем;
  • соединить творог с медом, нанести на локти на 30 минут, смыть и смазать кремом;
  • по 3 ст.л. овсяных хлопьев и меда и 1 желток взбить, использовать как в предыдущем рецепте;
  • две небольшие картофелины натереть мелко, смешать с 1 ч.л. меда, наложить лепешки на затвердевшие участки рук, примотать бинтом, через полчаса смыть и смазать кремом.

сухая-кожа-на-локтях-маски

Ванночки от сухости кожи

Хороши разнообразные ванночки, которые нужно делать примерно дважды в неделю для лечения и раз – для профилактики.

Я попробовала рецепт с крахмалом. Для этого нужно в половину литра подогретой воды добавить 2 ст.л. крахмала и подержать в такой жидкости руки 15-20 минут. Потом остается ополоснуть кожу и нанести на ороговевшие кусочки увлажняющий крем. Эффект потрясающий!

Пилинг

Пилинг помогает убрать ороговевшие клетки и сделать локти мягче, нежнее. Но если пятки можно от души потереть пемзой или металлической щеткой, то на руках кожа не в пример нежнее и не потерпит подобного издевательства.

В уходе за локтями подходят мягкие щеточки, мочалки и нежные составы. К примеру, можно сделать скраб:

  • соединить кофейную гущу и мед, массировать составом кожу;
  • взять понемногу спитого кофе, меда, сметаны и соли мелкого помола, втирать в локти на протяжении пары минут;
  • хорошо очищает кожу кислота, для этого можно либо просто разрезать цитрусовый (грейпфрут или лимон) пополам, немного помять мякоть и установить в получившиеся «чашки» локти, либо заранее выдавить сок лимона и нанести его на локти ватным диском, а потом смыть, способ не подходит при появлении трещин.

Очищать кожу таким образом стоит не чаще, чем дважды в неделю во избежание еще большого загрубения и травмирования.

Профилактика сухости кожи

Предотвратить возникновение шелушения и покраснения локтей поможет регулярный и правильный уход, то есть простая профилактика.

Дерматологи рекомендуют:

  • носить одежду из натуральных тканей;
  • забыть о привычке опираться на локти;
  • периодически баловать себя скрабами, масками, ванночками;
  • не усердствовать с принятием горячих ванн;
  • пользоваться мягкими мылами и гелями;
  • следить за наличием витаминов в рационе;
  • вместе с руками периодически смазывать увлажняющими кремами и локти.

Хотя многим не понаслышке известны проблемы сухой кожи на локтях, причины и лечение этой проблемы нужно знать и быстро приниматься за дело, при первых же симптомах. Уход за этой частью тела довольно прост, зато регулярные приятные процедуры обеспечат красоту рук и их здоровье. А теперь пора прощаться, читайте новые статьи нашего блога, узнавая об их выходе по подписке!

Комментарии

  • Да, действительно, летом внезапно на локте начинает сохнуть кожа. И понять не моешь, от чего это происходит. Теперь, благодаря Вашей статье все стало понятно. Спасибо за полезную информацию.

  • Не опираться на локти ну никак не получается! А если случаются темные круги на локтях, как раз лимон и использую.

    • Оля, читала ваш комментарий и улыбалась...как раз сижу и подбородком на руку опираюсь, а локоть на столе и кожа соответственно требует ухода...стыдно...

      • Стыдиться не надо, на самом деле трудно бороться с такими привычками, все как то само собой происходит.

        Я тоже писала статью о правилах работы за компьютером и призывала повесить рядом плакат: Убери руку от лица!". Пока смотришь на такой, сидишь правильно, как только переключился на работу, руки гуляют сами по себе отдельно от мозга.

        • Ага, весь дом надо плакатами завесить. Вот только думаю, муж будет против. Хотя это хорошая идея. Я в какой-то книге читала, так с записками, развешанными по всей квартире можно английский выучить.

  • Сколько, оказывается, возможных причин имеется... Спасибо за подробные рекомендации! Есть шанс избавиться от проблемы своими силами...

  • У меня одно время была блузка: надеваешь, и тут же пересыхают локти. Избавилась от блузки, и проблема ушла сама собой. А ведь сначала я запаниковала, и подумала, что это грибок или еще что-нибудь страшное.

  • У многих бывает проблемы с сухостью кожи локтей, спасибо за многочисленные рецепты. Пригодятся!

  • Такой проблемы еще нет, но думаю, профилактика не помешает, ведь лучше предотвращать проблему, чем бороться с ней! Спасибо за рекомендации!

  • Спасибо за рекомендации, только не знала, что у такой проблемы как сухость кожи на локтях может быть столько причин.

  • Хорошие советы и рекомендации, кожа на локтях действительно требует ухода. Я использовала мази, но и Ваши советы мне понравились. Спасибо.

  • У меня частенько кожа на локтях сохнет. Даже зимой, много за компьютером сижу, привычка дурная локти на стол ставить. Спасибо за советы, пошла применять. 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.