Воспаление седалищного нерва – симптомы и лечение ишиаса в домашних условиях

Человеческий организм очень хрупок, достаточно небольшой неполадки, чтобы пациент мучился от частых и сильных болей. Вот на днях у моей соседки в очередной раз проявился ишиас, то есть воспаление седалищного нерва.  Увидев бабушку Тамару скрученной и еле передвигающей ноги, поняла, что хочу подробнее узнать о симптомах болезни и ее лечении, чтобы в будущем избежать такой же проблемы.

Если и вас интересует этот вопрос из-за появления боли в спине, ягодице, ноге, либо просто хочется узнать о болезни «на будущее» — добро пожаловать, постараюсь ответить на все вопросы максимально полно.

Итак, что же такое воспаление седалищного нерва и причины возникновения, перспективы для пациента?

Если говорить коротко, то этот недуг многие из нас называют старческим ревматизмом. Ну, помните, когда пожилые люди держатся за поясницу, не могут нормально разогнуться и потягивают одну ногу? Вот, это как раз оно, вот только с научной точки зрения все немного сложнее и может проявляться даже у молодых людей.

Воспаление в седалищном нерве еще называют ишиасом. По своей сути это защемление нерва, в результате чего возникает болевой синдром. Как правило, отличить заболевание от схожих довольно просто по односторонней локализации (болит только одна нога и ягодица, причем от спины и до самой пятки).

Где находится седалищный нерв

Чтобы понять локализацию боли, нужно представлять размещение седалищного нерва, и в этом нам поможет фото. Как видим, он начинается в поясничном отделе позвоночника, далее проходит по ягодице, задней части бедра, в районе колена раздваивается, проходит по лодыжке, а потом превращается в целую сеть мелких нервов, идущих от пятки к пальцам ноги. Это самый большой нерв в организме человека, так что ничего удивительного нет в том, что боль при его воспалении настолько сильная и изматывающая.

Причины воспаления седалищного нерва

Очень важно знать возможные причины заболевания, чтобы при необходимости облегчить диагностику, а в идеале – предупредить болезнь.

Наиболее частые причины защемления данного нерва:

Правда, очень редко болезнь появляется только по одной причине, чаще для возникновения столь значимого воспаления требуется целый комплекс негативных факторов.

Симптомы ишиаса

Заподозрить ишиас помогут довольно четкие симптомы:

• боль, которая буквально пронизывает поясницу, ягодицу, заднюю часть бедра, икры, доходит до ступни и иногда даже пальцев ног;
• возможно чувство онемения в вышеописанных областях, ощущение мурашек по коже;
• боль, как правило, резкая, сильная, может усиливаться при физических нагрузках;
• порой ноги отекают, сильно потеют;
• в сложных случаях от боли может наступать обморок;
• запущенная форма характеризуется отсутствием боли в пояснице с онемением ноги;
• без должного лечения со временем мышцы атрофируются, укорачиваются, человек не может согнуть ногу, покрутить стопой, пошевелить пальцами ноги.

Как проводится диагностика ишиаса?

Как правило, боль при ишиасе и поведение больного четко указывают на проблему, но точно диагностировать заболевание помогают некоторые исследования и тесты.

Так, врач может использовать:

• биохимический и клинический анализ крови и мочи для определения воспаления;
• рентгеновский снимок позвоночника в двух проекциях;
• КТ для исследования тканей;
• тест на рефлексы коленного сустава, ахиллесова сухожилия;
• проверка больного на симптом Лассена (на наличие боли в бедре и щиколотке при подъеме выпрямленной ноги вверх) и Бонне (то же самое, но конечность поднимает сам врач, без усилий со стороны пациента).

Как лечить седалищный нерв

Восстанавливать седалищный нерв необходимо комплексно с учетом степени поражения, запущенности болезни. Учитывая все симптомы и лечение подбирается соответствующее. Как правило, врач предлагает сочетание медикаментов с ЛФК, гомеопатией, физиотерапией и народными средствами. Обо всем этом поговорим подробнее.

Для снятия болевого синдрома и воспаления в первую очередь используется медикаментозное лечение.

В частности, применяются такие средства:

• обезболивающие препараты. К примеру, анальгин и его производные с более узкой направленностью (темпалгин, баралгин, седальгин, пенталгин);
• нестероидные противовоспалительные (НПВС) – диклофенак, ибупрофен, мовалис;
• кортикостероиды;
• для беременных многие таблетки запрещены, так что чаще используются свечи.

Бывает, что традиционное лечение мазями и таблетками не дает должного результата, и пациент страдает от постоянных болей. Здесь нужна срочная и эффективная помощь – блокада седалищного нерва. Это процедура, которая позволяет блокировать передачу болевых импульсов по нервным окончаниям ЦНС от пораженного участка. В итоге больной чувствует значительное облегчение, а в большинстве случаев – полное исчезновение неприятных ощущений.

С учетом возможных осложнений процедуру проводят только при:

• слишком сильной боли;
• серьезном воспалительном процессе;
• деформации мышц ноги, их спазме;
• трофических нарушениях.

Конечно, есть и противопоказания, в частности:

• аллергия на препараты;
• пониженное кровяное давление;
• нарушение сердечного ритма;
• миастения;
• шоковое состояние;
• беременность и лактация;
• хронические болезни печени, сильные сбои в ее работе.

Зачастую для блокады используют сильное обезболивающее, к примеру, лидокаин или же новокаин в комплексе с НПВС и стероидами. Эти препараты вводят послойно в ткани возле седалищного нерва, доставляя лекарство прямо в очаг воспаления.

Существует несколько способов введения:

• задний (самый популярный), при котором больной ложится на живот. На его ягодице врач наносит разметку йодом для определения местоположения нерва, вводит иглу и впрыскивает лекарство;
• передний – то же самое, но к больному нерву врач проникает спереди, вводя иглу между мышц бедра. Из-за опасности повреждения крупной артерии не самый популярный метод, используется при невозможности первого;
• боковой доступ применяется при сложности применения первых двух.

В любом случае процедуру должен проводить опытный врач, который хорошо знает анатомию и не промажет мимо нерва. Негативными побочными эффектами могут быть:

• нарушение нерва, из-за чего боль не пройдет, и состояние может ухудшаться;
• прокол сосудов, в частности, прободение артерии, что очень опасно для пациента потерей крови и гематомами;
• перелом иглы, при котором ее часть может остаться в теле и ее придется удалять хирургическим путем.

Учитывая особенности болезни, наиболее эффективно лечить ишиас именно при помощи уколов. Правда, все не так однозначно, колоть препараты прямо в больную ягодицу не рекомендуется (исключая блокаду, когда лекарство доставляется прямо в очаг воспаления), так как высока вероятность рефлекторного усиления боли. Поэтому чаще используют инъекции в здоровую ягодицу или же внутривенные уколы.

Как мы уже упоминали, для лечения седалищного нерва используются:

• НПВП, в частности, производные диклофенака внутримышечно;
• миорелаксанды для снятия спазма, также внутримышечно;
• витамины и антиагреганты внутривенно для улучшения кровообращения и снятия спазма.

Использование мази

Довольно хороши различные мази, гели и бальзамы для лечения ишиаса, особенно в комплексе с другими средствами. И хотя они не так эффективны как таблетки и уколы, зато вероятность побочных эффектов в разы ниже.

По типу мази можно разделить на такие группы:

• гомеопатические – для биорегуляции (Траумель, Цель Т);
• отвлекающие – сильный разогревающий эффект снимает боль в глубоких тканях (Капсикам, Випросал, Никофлекс);
• хондропротекторы эффективны при ишиасе, возникшем из-за остеохондроза (Хондроксид, Хонда крем, Терафлекс М);
• нестероидные – снимают боль (Диклофенак, Вольтарен, Диклоран, Бутадион, Кетопрофен);
• комбинированные – в них присутствуют как анестетики, так и противовоспалительные компоненты (Долобене).

Иглоукалывание

При правильном проведении манипуляции иглоукалывание не только помогает снять болевой синдром, но и при условии длительности курса надолго забыть о проблеме воспаления.

Естественно, в качестве лекаря должен выступать опытный врач, знающий биологически активные точки, местоположения нервов и других важных деталей, чтобы не нанести своим вмешательством еще больший вред.

Остеопатия – это специальная наука, которая призвана заставить организм восстанавливаться без внешнего вмешательства. Звучит красиво, но в случае ишиаса все довольно просто – специалист делает массаж, с учетом особенности расположения мышц, суставов и нервов помогает расслабить мышцы, которые могут давить на больной участок, а также улучшить состояние этой части тела.

Как правило, врач просит пациента либо расслабить, либо напрячь определенные мышцы, противодействовать его усилиям, раскачивает плохо двигающиеся суставы.

При воспалении седалищного нерва остеопат способен улучшить состояние, но полностью вылечить болезнь сложно и очень долго, поэтому техника не получила особого распространения.

Лечение защемления седалищного нерва при беременности

Порой защемление проявляется во время беременности, особенно в третьем триместре из-за давления увеличившейся матки, а в отдельных случаях и в самом начале срока. Но тогда, как правило, боли проходят сами после перемещения плода и матки немного вверх.

Порой проявления ишиаса можно спутать с обычным напряжением мышц поясницы из-за возросшей нагрузки.

К врачу необходимо обращаться, если:

• боль не проходит даже при отдыхе;
• невозможно перевернуться, наклониться, двигать ногами;
• нарушен процесс дефекации и мочеиспускания.

Порой при жалобах гинеколог не предлагает лечения, опасаясь последствий, и просто советует терпеть. Конечно, не стоит складывать руки, помощи можно просить у остеопата или невропатолога, который уже имеет опыт лечения женщин в положении и назначит безопасное лечение.

Как правило, при беременности используются:

• нестероидные мази и кремы;
• массаж (только профессиональный);
• уколы анестетиков при очень сильной боли;
• упражнения на расслабление и укрепление мышц, к примеру, обычная коленно-локтевая поза на 10-15 минут;
• согревание больного места теплыми платками и шарфами.

Как лечить в домашних условиях

В помощь традиционной медицине можно использовать народные методы, борясь с проблемой в домашних условиях.

Так, защемление нерва хорошо лечат отвары:

Отвары

• Семян конского щавеля

для этого 2 ч.л. продукта заливают 5 литрами кипятка, подогревают на водяной бане 10 минут, процеживают и пьют перед едой;

• Корня лопуха

на 1 ст.л. нужно взять 1 чашку кагора, подогреть на слабом огне в течение 5-6 минут, отцедить, пить утром и вечером;

• Цветов календулы

1 ст.л. на чашку кипятка, прокипятить пару минут, пить по четверти стакана 3-4 раза в сутки.

Также довольно эффективны ванны с отваром корней хрена, хвойных веточек (примерно 1 кг продукта на ванну).

А моя многострадальная соседка спасалась от ишиаса растираниями. В частности, использовала такой рецепт: 10 таблеток анальгина, растертых в порошок, 1 ст. водки, пару капель йода, оставить на 3 дня, смазывать больное место и укутывать шерстью.

Хороши и компрессы, к примеру, от ущемления помогает компресс: натереть сырую картофелину, собрать с нее сок, добавить 1 ч.л. керосина, смочить составом марлю и приложить к больной спине. Перед этим смазав кожу растительным маслом во избежание ожога.

Правда, в домашних условиях без использования медикаментов полностью избавиться от проблемы довольно сложно, эффективнее всего борьба по разным фронтам.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

При защемлении и воспалении нерва показана лечебная гимнастика, которая помогает убрать отечность, боль, ускорить обменные процессы, снять спазм мышц. В идеале первые занятия необходимо проводить с опытным инструктором, но только после снятия первой боли.

Наиболее полезные упражнения:

• лежа на спине, подтянуть колени к животу, вернуться в ИП, повторить;
• стоя на коленях и руках, поочередно прогибать и выгибать спину;
• выполнять упражнение «велосипед»;
• лежа на животе, вытянуть руки перед собой, поднимать корпус и вытягивать шею.

Я подобрала для вас видео врача по ЛФК Александы Бониной. Посмотрите его, не пожалеете.

Как видите, все упражнения доступны и при правильном и постоянном выполнении помогут вам избавиться от проблемы.Я сама выполняю часть упражнений и уже чувствую, как становится легче и это при моей сидячей работе.

Массаж при защемлении седалищного нерва

Довольно эффективен и массаж в борьбе с защемлением седалищного нерва, но выполнять его должен опытный врач для того, чтобы еще больше не повредить сжатые спазмом мышцы.

На этом видео показана техника выполнения массажа. Как правило, в первые дни после приступа используются поглаживание и легкое растирание, а уже позднее можно применять более агрессивные разминание и выжимание.

Другие методы лечения

Если избавиться от воспаления седалищного нерва при помощи традиционной терапии и растираниями в домашних условиях не получается, болезнь прогрессирует, боль не отступает и возникает деформация мышц с онемением ноги – необходимо прибегнуть к последнему, самому радикальному методу, то есть операции.

Сейчас врачи чаще используют малоинвазивные методы, к примеру, микродискэктомию при помощи оптико-волоконного оборудования. Если врач опытный и операция проходит успешно, то прогнозы довольно оптимистичные.

Изредка для облегчения боли при ишиасе также используют магнитотерапию, УВЧ, электрофорез, парафиновые компрессы, фонофорез.

Профилактика

Ну и в завершение хочется рассказать о том, как предупредить воспаление нерва:

• одеваться по погоде, не допускать оголения поясницы, так как нервы и позвоночник не любят холода;
• заниматься спортом, к примеру, плаванием, йогой, пилатесом;
• вести активный образ жизни;
• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• сохранять правильную осанку, как при ходьбе, так и сидении.

Вот мы и изучили в деталях такое неприятное заболевание,  особенности проявления, причины возникновения и способы его предупреждения. Надеюсь, с помощью этих простых советов вы сможете сохранить свое здоровье, тогда и лечение не понадобится. До свидания, подписывайтесь на наши обновления и будьте счастливы!