Моя подруга недавно стала мамой, и сразу же столкнулась с проблемой отсутствия молока. Ни чаи, ни специальное питание, ни прикладывание к груди не помогли, все же пришлось переходить на искусственное вскармливание. Но оказалось, что выбор правильной смеси – очень сложное дело, вот мы с подругой и решили тщательно изучить эту тему. И теперь я могу ...
Метка «питание»
Правильное питание после родов — залог успешного похудения
Только что разговаривала с подругой, которая недавно родила малыша, кроме радости материнства она очень обеспокоена тем, что за период беременности набрала более 20 килограмм, которые хочет непременно сбросить. К счастью, я успела отговорить ее от жесткой диеты, так как она кормит грудью и голодание может негативно отразиться на малыше. Давайте вместе разберемся, как правильно питаться ...